Kirkkonummen Reuma-Tules toimii aktiivisesti tuki- ja liikuntaelinsairaiden potilasjärjestönä. Toiminnassamme kohtaat muita samassa tilanteessa olevia ja saat vertaistukea. Tervetuloa mukaan!

Ajankohtaista

Keltaisen nauhan päivän jumppaa kässäkerhossa

16.3.2023

Reumaliiton Keltaisen nauhan päivä muistuttaa joka kevät, että arkiliikunta on oiva tapa edistää terveyttä ja lisätä hyvinvointia. Liikettä kannattaa lisätä arkeen aina kuin mahdollista. Lyhytkin…

Nivelrikosta uusi opas

13.3.2023

Uuteen oppaaseen on koottu tiiviissä paketissa perustietoa nivelrikosta. Oppaassa käydään läpi nivelrikolle altistavia riskitekijöitä, nivelrikon oireita ja taudin kulkua sekä nivelrikon hoitoa ja…

Reumahoitaja vastaa kysymyksiin puhelimitse tiistaisin klo 16-18

13.3.2023

Puhelintunnin aikana reumasairauksia sairastavien on mahdollista kysyä mieltä askarruttavia kysymyksiä reumahoitajalta. Kysymykset voivat liittyä omahoitoon tai esimerkiksi lääkityksiin ja niiden…

Jäsenkirje 1/2023 tulossa

7.3.2023

Yhdistyksen ensimmäinen jäsenkirje tulee maaliskuussa kahden edellisen vuoden tapaan Reumaliiton lähettämänä jäsenmaksulaskun mukana. Siinä kerrotaan mm. kevään ja kesän ohjelmasta. Kirjeen lopussa on…

Liikettä niveliin! -kampanja

24.2.2023

Tervetuloa mukaan liikunnalliseen maaliskuuhun! Reumaliitto haastaa jäsenyhdistyksensä mukaan Liikettä niveliin! -kampanjaan. Kampanja kannustaa kaikkia liikkumaan itselleen mielekkäällä tavalla ja…

Vertaistukea verkossa

19.2.2023

Vertaistukea täsmäteemoista Reumaliitto järjestää maanantaisin klo 18–19 vertaistukituokioita verkossa. Paikalla on aina koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla.…

Kulttuurikerhon kuulumisia

19.2.2023

Kulttuurikerholle on ostettu lukukirjaksi Juha Hurmeen "Tiu tau tilhi". Laita Seija Nariselle viestiä, jos haluat jonoon. Juha Hurme (s. 1959) on kirjailija, teatteriohjaaja ja käsikirjoittaja. Hän…

Akseli Gallen-Kallelan näyttelyssä 15.2.

17.2.2023

Kävimme Kansallismuseossa tutustumassa Akseli Gallen-Kallelan monipuoliseen tuotantoon, tunnetuimpiin malauksiin Kalevala-aiheineen sekä kansaamme ja luontoamme kuvaavine teoksineen. Hän teki myös…

Fanny ja Alexander, to 23.3. klo 18.30, Kaupunginteatteri

27.1.2023

"Fanny ja Alexander on Ingmar Bergmanin osittain omaelämäkerrallinen sukusaaga 1900-luvun alun Ruotsista. Kaupunginteatterin suurella näyttämöllä on luvassa voimaannuttava tarina, joka valaa uskoa…

Antti ja Vuokko Nurmesniemen näyttely, Design-museo la 1.4.

16.1.2023

Opastus alkaa klo 14. Lähtö junalla klo 12.37. ”Antti ja Vuokko Nurmesniemi ovat suomalaisen muotoilun suuria nimiä, jotka olivat luomassa Finnish Design -käsitettä. Vuokon pelkistetyt muodot ja…

Sääntömääräinen kevätkokous tiistaina 4.4. klo 16

16.1.2023

Yhdistyksen kevätkokous pidetään tiistaina 4.4.2023 klo 16.00 Kirkkonummen Palvelukeskuksessa, Rajakuja 3, 02400 Kirkkonummi. Käsitellään sääntömääräiset asiat, mm. toimintakertomus ja tilinpäätös.…

Akseli Gallen-Kallelan näyttely, Kansallismuseo, ke 15.2.

13.1.2023

Opastus alkaa klo 11.45. Lähtö junalla klo 10.37. Omakustanteinen buffetlounas museoravintolassa. "Kansallismuseossa nähdään Akseli Gallen-Kallelan tunnetuimpia maalauksia: Kalevala-aiheita, Suomen…

Kevätkausi alkaa

9.1.2023

Vesijumpparyhmät maanantaina ja perjantaina Maanantain ryhmä klo 11.15 - 12.00 ajalla 9.1 - 15.5. (ei Pääsiäisenä 10.4.) Perjantain ryhmät klo 10 - 10.45 ja 11 - 11.45 ajalla 13.1. - 12.5. (ei…

Vertaistukea verkossa

8.1.2023

Reumaliitto järjestää maanantaisin klo 18–19 vertaistukituokioita verkossa. Paikalla on aina koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla. Vertaisnurkkiin ei tarvitse…

Onko asiointikuljetuspalvelu tuttu?

2.1.2023

Ikäihmiset ja liikuntarajoitteiset voivat tilata pikkubussin asiointimatkoihin Kirkkonummella. Bussi noutaa kodin läheltä. Matka maksetaan HSL-kortilla (3,10 eur) Matka tilataan p. 044 477 3900 klo…

Joulua juhlittiin 16.12.

20.12.2022

Vietimme yhdessä joulujuhlaa perjantaina 16.12. Blomma Cateringin tiloissa ja vieraana. Pöydät odottivat katettuina vieraita, joita oli paikalla 23. Tervetuliaismaljojen jälkeen asetuimme pöytään.…

Aktiviteetit joulutauolla

19.12.2022

Syyskausi päättyi viikkotoimintojen osalta viime viikolla. Ohessa kuva perjantain vesijumppatunnilta, tunnelma oli jouluisen iloinen. Kevätkausi aloitetaan viikolla 2, maanantaina 9.1.2023 alkaa…

Rauhallista joulua 2022

13.12.2022

"En etsi valtaa, loistoa, en kaipaa kultaakaan, mä pyydän taivaan valoa ja rauhaa päälle maan." Yhdistys toivottaa kaikille jäsenilleen rauhaisaa joulun aikaa ja onnekasta tulevaa vuotta 2023!

Kulttuurikerhon kirja- ja elokuvaehdotuksia

11.12.2022

Lukusuosituksia (ainakin äänikirjoina saatavilla) - Kari Hotakainen: Opetuslapsi Hotakaisen tuttua satiiria - Olli Jalonen: Stalker-vuodet Jalosen upea romaani näyttää, millaista on kadottaa itsensä -…

Sinebrychoffin kotimuseossa

1.12.2022

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠29.11. vierailimme Sinebrychoffin taidemuseossa katsomassa kotimuseon näyttelyä "Joulutunnelmaa Bulevardilla". Läksimme tuttuun tapaan junalla ja mennessä kävimme asemalla Cafe Elielissä…

Kuorolaisten kuulumisia

29.11.2022

Lauluryhmä lauloi syyskauden ja jatkaa kevätkaudella tiistaisin klo 13.30-15.00 Kansalaisopiston tiloissa, ryhmä ”Kauneimmat laulut”. Ohessa kuvia eräästä laulutuokiosta. Kevätkausi alkaa 17.1. klo…

Aiempia uutisia